Biegaczu! Czy byłeś grzeczny? Zapisz się na bieg!
Dla grzecznych biegaczek i biegaczy św. Mikołaj przygotował już upominki !!!
Dla grzecznych biegaczek i biegaczy św. Mikołaj przygotował już upominki !!!
1 grudnia 2103 roku podczas zajęć biegowych organizowanych przez Przemyski Klub Biegacza aresztowany został trener Krzysztof Janik, który od godziny 10.00 w obiektach CK POSIR w Przemyślu prowadził zajęcia z teorii treningu, a na stadionie szerzył wrogie teorie na temat treningu interwałowego.Jak donosi rzecznik prasowy, oskarżony namawiał do spisku przeciwko bezmyślnemu treningowi i nawoływał do mądrego i rozsądnego dobierania środków treningowych.Oskarżonemu grozi 3 dni aresztu o chlebie i wodzie. więcej…
Jeżeli właśnie rozpoczynasz swoją przygodę z bieganiem, planujesz starty i chcesz to robić w sposób bezpieczny i przemyślany lub też jeśli szukasz sposobu jak wejść na wyższy poziom sprawności – mamy dla Ciebie wyjątkową propozycję. W niedzielę, 1 grudnia 2013 r., Przemyski Klub Biegacza organizuje warsztaty na temat treningu biegowego. Zajęcia będą dostosowane do różnych poziomów zaawansowania biegaczy i będą prowadzone w formie wykładu z wykorzystaniem sprzętu multimedialnego, więcej…
Już wkrótce, w sobotę, 7 grudnia br., o godz. 18.00, odbędzie się w Przemyślu Bieg Mikołajkowy. Organizują go Galeria Sanowa i Przemyski Klub Biegacza. Planowana trasa będzie wiodła wokół Galerii Sanowej i będzie miała długość ok. 3 km (3 pętle). Bieg ma charakter towarzyski, nie ścigamy się, nie będzie pomiaru czasu. Spędzamy po prostu czas na luzie, w miłej, przedświątecznej atmosferze. Zachęcamy do aktywnego spędzenia tego wyjątkowego dnia w gronie biegaczek i biegaczy z Przemyśla więcej…