Treningi w okresie jesienno-zimowym

Drodzy biegacze tak wygląda tygodniowy plan, który będziemy realizować przez najbliższe miesiące:

• Wtorek 18:30 pod kładką (drugi zakres) będziemy biegali trasą Ultramaratonu Wyszehradzkiego ,
• Środa 20:00 (trening obwodowy) sala gimnastyczna przy Zespole Szkół Elektronicznych i Ogólnokształcących ul. Kilińskiego 10,
• Czwartek 18:30 pod kładką bieg spokojny + podbiegi,
• Sobota 8:00 pod kładką kros w parku.

Zapraszamy wszystkich chętnych, każdy z treningów jest ważnym elementem przygotowania do sezonu 2019 roku.

Zaczynamy już w sobotę 17 listopada. Do zobaczenia!